ビタミンC
ビタミンC は、水溶性ビタミンの1種。物質としては L-アスコルビン酸（単にアスコルビン酸とも）を指す。欠乏状態が続くと壊血病を発症する。ビタミンEの再利用やコラーゲンの合成に必要であるほか、発症した壊血病の治療にも使われる。WHO必須医薬品モデル・リスト収録品。特に野菜や果物に含まれ、サプリメントも利用されている。
関連記事 (2件)
20:08歴史上の海賊達のマジで過酷すぎる生活がコチラ…
海賊のリアル：映画とは違う過酷な実態と現代の姿
10:33筋トレを極めすぎて亡くなった「マッスル北村」の伝説がやばすぎた
筋トレは寿命を縮める？伝説のボディビルダーの生涯と健康リスク